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        26歲小伙抽血抽出半管油,大夫說這些人身上容易出現這種情況

           信息來源:xyWzRcDB時間:2020-03-30 08:31:21

        26歲小張去醫院抽血,在針管插進去那一刻,流出了的血液讓旁人都驚呆了,血變成了兩層,一半是紅色的血,還有一半是油!小張看到這一幕也非常驚訝,最后檢測血液發現,它的血脂值已經是正常值的八倍。一問才知道,原來小張平時飲食比較喜歡吃油膩的食物,加上平時工作應酬多,體重也一直在飆升,久而久之,體內血脂水平水漲船高。

        醫生卻說這種情況已經很常見了,他說“這種情況,我們每天都會遇到幾個,讓人發愁?!斑@種情況在三高人群、肥胖人群中比較常見,通常和飲食有著很大的關系,尤其是喜歡吃肥肉、動物內臟等含有大量脂肪和蛋白的食物的人,最容易患上高脂血癥?!?/p>

        對于小張這種情況,醫生給出了下面這些建議,對于預防和治療高脂血癥是有很好的幫助,大家不妨也參考一下:

        1. 首先要改正自己的不良的飲食生活習慣,戒煙少喝酒,按時作息,長期抽煙會導致血管硬化的出現,對于高脂血癥的治療也是百害無一益的。

        2.調整飲食結構,減少肉食進食,多以蔬菜、水果以及大豆來代替。蔬菜和水果含有豐富的維生素C以及膳食纖維。它們都具有降血脂的作用,膳食纖維可以減少腸道對膽固醇的吸收,從而降低血液的粘稠度。而大豆有著豐富的卵磷脂,可以幫助血管壁降低血液里面的膽固醇含量。

        3.每天堅持喝一杯天然硒喬子茶輔助降血脂。天然硒喬子茶是獲得了天然硒認證的,含有豐富的微量元素硒,硒不僅可以改善人體的抵抗力,而且能夠保護血管,預防血管老化,維持血管的活力。而且,天然硒喬子茶還含有豐富的黃酮類物質和膳食纖維。黃酮類物質主要為蘆丁,蘆丁是可以幫助清潔血液,減少血管垃圾,減少血液的膽固醇堆積,從而幫助調節血脂,預防血管硬化。所以,這個茶對于血脂的調節和血管的健康都是有很好的幫助的。

        4.每天運動半個小時。通過有氧運動,可以有效減少體內的脂肪,進而幫助降低血脂水平。

        5.定期到醫院接受檢查,了解血脂變化情況,及時調整治療方法方案,做到有效控制。


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