<progress id="zvesa"></progress>

  1. <dd id="zvesa"></dd>

        <button id="zvesa"><acronym id="zvesa"></acronym></button>

        <dd id="zvesa"></dd>

        中秋佳節全家在一起做月餅 健康又好吃 紫薯奶黃月餅(無需烤箱)

           信息來源:FcHWzkSsDw時間:2020-03-30 05:04:00

        中秋節進啦!如何做出原生態又低糖的月餅呢?今天我來教大家做健康美食紫薯奶黃月餅。

        PS:紫薯是煮熟的,餡是熟的,不是生的!

        用料:

        紫薯:兩個(800克) 糖:100克 雞蛋:四個 牛奶:160克 奶粉:30克 澄粉:50克 黃油:80克

        步驟1:

        紫薯洗凈去皮、去頭尾,切片,放蒸鍋里蒸15分鐘,用筷子能輕松戳穿就可以啦!

        步驟2:

        把蒸熟的紫薯泥分次放進攪拌機里攪成紫薯泥!搟面杖放食品袋里搟碎也可以,晾晾待用。

        步驟3:

        除紫薯外的材料都是用于制作奶黃餡的,稱好備用,使用不粘鍋來煮。

        步驟4:

        直接在鍋里倒入全蛋液,加入糖,用打蛋器攪打至糖溶化。加入牛奶拌勻,接下一步

        步驟5:

        再加入奶粉及澄粉(沒有的話用面粉代替)拌勻

        步驟6:

        最后加入室溫入軟化的黃油,因為上火后黃油就會化了,然后直接上火煮!大火轉中火邊煮邊攪拌,攪到收濃即可!

        步驟7:


        http://www.ppwkw.com
        蜘蛛池