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        氣不足則胖,血不足則瘦!

           信息來源:FqZmfXDj時間:2020-03-28 17:36:40

        人體要氣血平衡,才會精神抖擻,百病不侵.健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。

        那么,什么是氣呢?

        從中醫角度來講,人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛氣、營氣、宗氣等。 其實,氣很簡單,你只要記住一句話就可以了——氣,是人體的動力。血是這個動力的源泉。它們共同推動著身體內能量的轉化和新陳代謝。

        中醫有“血為氣之母,氣為血之帥”之說。血無氣的統帥和推動,就無法到達身體需要的地方;氣無血作為基礎,氣就變成了身體里的邪火。氣虛,人就會疲乏無力、氣短懶言、食欲不振、頭暈目眩、面色蒼白;血虛,人就會心悸失眠、形體消瘦、皮膚干燥、面色萎黃。

        一個氣血平衡的人,身體內氣的運動充分,進餐之后,該吸收的營養物質吸收了,該排泄的排泄了,該氣化的氣化掉了,他的身體就會不胖不瘦。一個氣虛之人,身體內氣的運動不充分,進餐之后,該吸收的營養物質沒吸收,該排泄的沒排泄,該氣化的沒氣化掉,結果,這些沒有被氣化掉的物質就被轉化成脂肪,堆積起來。脂肪是什么?脂肪就是體內沒有被氣化掉的垃圾。

        肝上沒被氣化掉的垃圾叫脂肪肝。

        血管里沒有被氣化掉的垃圾叫高血脂。

        肚皮上沒有被氣化掉的垃圾叫小肚腩。

        所以,氣虛才是肥胖真正的原因,而肥胖則是判斷一個人氣虛最明顯的指征。

        氣有四虛

        胖人氣虛,為什么會氣虛呢?原因不外乎四種:一是氣虛,二是陽虛,三是痰濕,四是濕熱。

        氣虛,就是說,這個人身體內的氣本來就不足,氣化功能弱,不能氣化掉身體內的脂肪,古人給這類胖子取了一個十分形象的名字,叫“脂人”。

        陽虛,指人的陽氣虛弱,從而引起氣化功能變弱,古人稱這類胖子為“肥人”。

        痰濕,指人體內的氣本來不虛,可是由于身體內有痰和濕,這兩樣東西一結合,阻礙了身體內氣的運行,引起了身體氣虛。古人稱這類胖子為“膏人”,《說文解字》中說:“凝者曰脂,釋者曰膏”,意思是說,凝聚在一起的肥肉叫脂,松軟的肥肉叫膏,膏人就是身上的肥肉松松垮垮。


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