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        秋季流感來襲,寶寶該如何預防感冒?

           信息來源:tbfsQdJN時間:2020-03-28 16:32:10

        最近幾天天氣驟然降溫,連小編也不慎中招成為流感大軍中的一員。寶寶的身體和成人相比本就較弱,所以麻麻們最近幾天一定要多加防范,謹防寶寶染上流感。

        享福媽媽在這里為您支幾個小妙招來對付流感來襲。

        1、 增加戶外活動

        研究表明,經常在戶外活動的兒童,身體結實,不怕風寒,一年四季很少生病。夏天怕熱著、冬天怕凍著的孩子身體反而嬌嫩,對季節的交替變化不能適應,容易傷風感冒。對于常堅持戶外活動的寶寶患感冒的機會顯著少于戶外活動少的孩子。

        2、 衣著要適當

        大人的行為要一致,切忌給寶寶穿衣今天穿很多,后來聽人說要秋凍,又給寶寶穿少,那么寶寶身體本來適應了那個溫度,突然減少一時不適應,反而更容易生病。如果寶寶已經穿多了,習慣了,那么維持原狀就好,以后不要加太快就行。衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍著,給孩子穿戴過厚過多,結果常適得其反,更容易感冒。

        3、飯前飯后一定要洗手

        孩子吃食物之前,一定要先把手洗干凈。研究表明,一個人的雙手每天觸摸東西的平均頻率是5000多次,相當于每隔10分鐘就觸摸東西一次,而大家都知道。手是最容易被細菌傳染的,因此,飯前便后要洗手這是大家從小就被教育的。大人也不要赤手給孩子拿食物,嚴防經食物傳播感冒。

        4、盡量保持室溫相對恒定

        室溫其實不是要有多高或者多低,首先要做到的就是保持房間恒溫,沒必要把室內溫度弄得很高,如果室內溫度過高,寶寶戶外活動時呼吸道會受不了冷空氣的刺激。寶寶房間溫度恒定,變化很小,這樣才是適合寶寶的。室內溫度變化大,可增加兒童患感冒的機會。因此需要合適的恒定溫度,以防止感冒。

        5、著涼之后,采取措施

        孩子著涼受寒之后,應該馬上到溫室暖和一會兒,同時喝些熱茶、熱湯或牛奶,如能喝些姜湯則更好。不要等到寶寶引起腹瀉,消化不良等癥狀出現才重視。

        6、家里有人感冒,立即隔離

        家里有人感冒,應不準病人與孩子直接接觸,特別是不能面對面坐著,也不可同床睡覺。

        7、幼兒園有人感冒時,也應隔離

        發現有孩子感冒,不能繼續入托、入園。如發生較多的兒童感冒,應對孩子活動場所進行必要的空氣消毒,開窗換氣、曬被褥。

        8、感冒多發或流行時少外出

        不要帶孩子到公共場所,也不要到別人家串門,以防止傳染。

        享福媽媽建議請家長隨身給寶寶隨身帶一個外套或者背心,根據天氣變化及時替換;并盡量減少帶幼兒到人數眾多、不通風的公共場所活動,同時平日應注意觀察。也要時刻堤防寶寶的身體變化。


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