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        8種營養價值最高你都知道嗎?

           信息來源:JQnCKPGct時間:2020-04-01 01:10:05

        【桃子】 富含多種維生素、是水果含鐵量冠軍。

        【西瓜】 夏天最適宜吃西瓜,西瓜富含維生素B1/B2/C/葡萄糖、蔗糖、蘋果酸等,有清熱解暑、利尿、降血壓功效,對高溫口渴,暑熱汗多有一定的輔助療效。但是脾胃寒者,建議少吃。

        【柑橘】 潤肺理氣、富含多種肌酸、維生素、對人體有新陳代謝的作用、具有美白功效


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